Haruskah Keinginan Ngidam Pada Ibu Hamil Dituruti?

Seperti yang telah kami bahas sebelumnya disini, beberapa besar wanita hamil mengalami situasi yang dimana mengharapkan yang tak dikira-sangka atau kebanyakan orang mengenalnya sebagai ngidam. Hal-hal yang diidamkan sekali-sekali bersifat aneh dan saat wanita hamil akan menjadi rewel serta berharap dipenuhi kemauannya ketika mengidam.

Seperti yang telah kami bahas sebelumnya disini, beberapa besar wanita hamil mengalami situasi yang dimana mengharapkan yang tak dikira-sangka atau kebanyakan orang mengenalnya sebagai ngidam. Hal-hal yang diidamkan sekali-sekali bersifat aneh dan saat wanita hamil akan menjadi rewel serta berharap dipenuhi kemauannya ketika mengidam.

 

Lihat Juga: Cara Memperbanyak ASI yang efektif

Apakah ngidam sepatutnya senantiasa dipenuhi?
Anda mungkin bertanya-tanya apakah ngidam itu sepatutnya dituruti atau tak. Pasalnya, sebagian ibu hamil melontarkan sebuah statement dimana permintaan ibu yang sedang mengandung sepatutnya dipenuhi, seandainya tak dipenuhi, karenanya sang buah hati akan acap kali mengeluarkan air liur. Berdasarkan dokter, hal hal yang demikian adalah mitos dan tak akan memberi pengaruh kehamilan.

Jawabannya, tak segala hal yang diidamkan hal yang demikian sepatutnya dituruti kok. Kemauan wanita hamil yang mengidamkan hal-hal aneh adalah situasi psikis dimana sang istri kurang mendapatkan perhatian dari suami atau keluarganya sehingga muncul permintaan yang tak relevan. Anda boleh saja menuruti ngidam asalkan tipe dan porsi makanannya wajar.

Berikut tutorial untuk menuruti ngidam supaya tak berbahaya kesehatan:

1. Pastikan Anda mengkonsumsi makanan yang berimbang dan dalam porsi yang wajar. Jangan turuti ngidam makanan kencang saji, minuman ringan, atau makanan yang bergizi rendah lainnya.

2. Subtitusi makanan yang tak bergizi menjadi makanan yang lebih sehat. Seperti mengganti es krim dengan yoghurt, ganti kudapan manis-kudapan manis manis dengan biskuit gandum. Boleh sekali-kali memanjakan kemauan makan Anda yang kurang sehat, namun tak terlalu acap kali dan berlebih ya.

3. Kalau Anda mengidam sesuatu yang non makanan, selama tak menyulitkan dan menyusahkan suami atau keluarga, mungkin tak apa-apa. Tapi, bila telah ngidam yang tak relevan dan aneh, sebaiknya dibendung sebab Anda sesungguhnya cuma perlu perhatian dari mereka.

Bagaimana untuk mengalihkan rasa ngidam?
Segera, sepatutnya bagaimana untuk mengalihkan rasa ngidam pada ibu hamil, secara khusus mengidamkan makanan aneh yang bukan makanan yang lazim dikonsumsi atau sesuatu hal yang aneh?

1. Lakukan kegiatan unggulan untuk membikin Anda tak jenuh seperti berjalan-jalan, membaca buku, dan menonton Televisi.2. Pastikan status kecukupan zat besi dan asupan vitamin dan mineral Anda.3. Berbincang-bincang dengan orang terdekat untuk berdialog suasana menciptakan.4. Mengalihkan perhatian dari mengidam makanan aneh.

Intinya, ngidam pada wanita hamil tak sepatutnya senantiasa dituruti dan tak akan membikin buah hati ileran bila hal yang diidamkan tak terpenuhi, itu hanyalah mitos belaka. Tapi, saat yang diidamkan makanan yang tak berbahaya atau hal yang tak aneh, karenanya memang lebih karenanya apabila dituruti.  Bagi Anda yang masih menanti seandainya buah hati, Anda kehadiran klik disini untuk bisa mendapat-mendapat mengenai informasi kencang hamil dan suplemen-suplemen obat penyubur kandungan dari Wishing Baby.